三种依恋关系的特点

1. 安全型：关系稳定，信任度高，有安全感，像上周刚处理一个，对方总给我正面反馈。 2. 焦虑型：总是担心关系，黏人，害怕失去，我手上这个项目，客户就特别焦虑。 3. 避免型：尽量保持距离，害怕亲密，觉得束缚，说实话，有些人就喜欢这样自由。

那天，我在咖啡馆里翻阅一本关于心理学的书，无意间翻到了依恋关系的章节。依恋，这个看似抽象的概念，却在我脑海中勾起了一段记忆。
记得那是一个阳光明媚的午后，我带着刚满月的女儿去公园晒太阳。那时的她，只有三个月大，每次看到我，她的眼睛就会亮晶晶的，仿佛在说：“爸爸，你来了！”那一刻，我突然意识到，这便是依恋的力量。
依恋关系大致分为三种：安全型、回避型和焦虑型。
安全型的依恋关系，就像我和女儿那样。我记得有一次，我在公园里教她走路，她摔倒了，我立刻抱起她，安慰她。从那以后，每当我带她去公园，她都会主动跑向我，因为她知道，无论发生什么，我都在。
回避型的依恋关系，我曾在一次聚会上见过。那个朋友，每次有人向他示好，他都会躲得远远的。我记得有一次，他女朋友生气地离开了他，他却毫不在意，甚至没有追出去。等等，我突然想到，那可能是因为他小时候父母经常不在身边，导致他对亲密关系产生了恐惧。
焦虑型的依恋关系，我在心理咨询室里见过。那位来访者，每次提到她的伴侣，她的眼神都会变得焦虑。我记得她告诉我，她小时候父母经常吵架，导致她对亲密关系充满了不安和恐惧。
三种依恋关系，各有特点，但它们都源自于我们小时候与父母的关系。那么，你属于哪一种呢？