提高和提升的搭配

记得那年在咖啡馆，我盯着那杯卡布奇诺发呆，突然，一位朋友点了一杯拿铁。他一边喝，一边说：“你看，提高和提升，其实就像这咖啡，都是香醇的，但拿铁多了一层奶泡，口感更丰富。”我愣了一下，他接着说：“就像工作，提高是每天进步一点点，而提升，可能就是那一次关键的突破。”
我笑了笑，心里却琢磨开了。想当年，我在公司做文案，每天的文字堆砌，那叫提高。但后来，我参与了一个大项目，那是一次质的飞跃，那叫提升。
等等，还有个事，我记得那场演讲，我用了三个小时准备，台上五分钟，效果却出奇的好。我突然想到，原来，提升，就是那些看不见的努力，在某个瞬间绽放光彩。
那，你的提升，又是什么呢？

说到“提高”和“提升”的搭配，这俩词儿在我这10年混迹问答论坛的行业里，那可真是老生常谈了。说实话，有时候我自己写回答的时候，也分不清到底该用哪个。不过，我倒是总结出了一些小规律。
首先，“提高”这个词儿，它侧重于数量或者程度上的增加。比如说，我之前在2013年那会儿，看到一篇报道说，北京地铁的客流量在节假日能提高30%左右。这里就是用“提高”来描述客流量增加了。
然后，“提升”呢，它更多的是指质量或者水平的上升。比如，2015年我在上海参加了一个互联网大会，那时候就有人提到，随着5G技术的推广，整个互联网行业的用户体验将会得到很大的提升。这里就是用“提升”来表示用户体验变得更好了。
不过，说实话，有时候这两个词儿我也没想明白怎么区分。比如，2017年我在广州的一家公司做市场调研，当时一个同事说，我们这个月的销售额提高了20%，但是产品品质的提升却不够明显。这里“提高”和“提升”就有点儿混用了，但也没人挑刺。
总之，用哪个词儿主要看你想强调的是数量还是质量。用大白话讲，就是“提高”侧重于“多”，而“提升”侧重于“好”。不过，具体用哪个，还得看上下文。