焦虑症10个明显征兆

1. 心情压抑，工作表现下滑，项目延期1个月。 2. 睡眠障碍，每晚失眠3小时，影响项目进度。 3. 胃口大减，体重减轻5公斤，同事担心。 4. 头晕眼花，注意力不集中，导致报告错误。 5. 焦虑不安，客户会议迟到，损失合同。 6. 易怒易激动，与团队成员冲突，影响团队和谐。 7. 焦虑情绪，客户关系受损，项目停滞。 8. 恐惧社交，回避同事聚会，影响团队凝聚力。 9. 焦虑情绪，客户满意度下降，业绩下滑。 10. 持续焦虑，工作效率降低，项目风险增加。
我也还在验证，但根据10年经验，焦虑症确实存在这些明显征兆。你自己掂量。