好的仪态是什么

讲真，我觉得好的仪态啊，就像我10年前在某个公司面试的时候，那时候我还是个小菜鸟，面试官问我这个问题，我当时就傻眼了。后来我想到，嗯，仪态嘛，就像我当年在帮朋友搬家，扛着那个超重的大箱子，一口气爬上5楼，虽然气喘吁吁，但是我还是尽量挺直腰杆，一步一步稳稳当当地上楼，那时候我就在想，嗯，这就是好的仪态吧，既不显得笨拙，又不失风度。
再比如，我记得那年在某个大型活动上，我作为志愿者，负责签到，人山人海的，我虽然站了几个小时，但始终保持微笑，挺胸抬头，没有抱怨，没有偷懒，直到最后一个客人签到离开，我还在那里精神抖擞地整理资料。那天的领导特别表扬了我，说我的仪态很好。
所以，我觉得好的仪态就是，不管在什么场合，都能保持自信，尊重他人，同时也不失自己的风采。当然啦，这块我可能没碰过太高端的场合，不敢乱讲，但至少在我的理解里，是这样的。😄

2010年，北京，仪态就是站直、坐正、走路不晃，每一步都稳。
2015年，上海，仪态是眼神交流、微笑自然、不卑不亢，给人专业。
2020年，广州，仪态是得体着装、举止优雅、自信满满，每句话都透着尊重。