心理承受力变差什么原因

上周】我那个朋友说他最近心理承受力变差了，原因挺多的。
他工作压力大，每天加班到很晚，有时候连周末都要待在办公室。统计数据表明，长时间的工作压力会严重影响心理健康。
【2023年】他提到，今年经济形势也不太乐观，公司效益下滑，大家都在担心失业，这让他倍感焦虑。
而且，他最近搬了新家，装修过程中遇到了不少麻烦，比如预算超支、工期延误等，这些琐事也让他心情沉重。
【我那个朋友】说他可能还受到了一些社会事件的影响，比如看到负面新闻或者周围人遭遇不幸，这些都让他觉得生活充满了不确定性。
我刚想到另一件事，他可能还因为缺乏足够的休息和运动，身体和精神状态都开始出现问题。
算了，具体情况还是得他自己去面对和调整。你看着办吧。