课堂笔记有用吗

上周】 上课的时候，我那个朋友总喜欢低头刷手机，结果一节课下来，他发现自己根本没记住什么。后来，他开始尝试把重点内容记在笔记本上，课后复习的时候发现，这样真的有用很多。不过，有时候笔记太多了，也不知道该看哪部分，有点乱。
【2023年】 我记得有一次去图书馆，看到一个学哥，他的笔记本上密密麻麻，看起来很用心。我问他笔记有用吗，他说挺有用的，尤其是复习的时候，能帮你快速找到重点。不过，他说自己现在也在学习如何更好地整理笔记。
【我那个朋友】 我那个朋友说，他现在发现，如果只是记下来老师讲的内容，其实效果并不好。他开始尝试用自己的话来总结，这样印象会更深刻。不过，有时候写着写着，就发现自己刚想到另一件事，笔记就乱套了。
【地点】 比如，我在我们学校的教室，有一次数学课，老师讲了一个挺复杂的公式，当时没听懂，后来就赶紧记下来，课后自己复习了好几遍，现在终于搞懂了。
【数字】 我记得那次考试，我那个朋友说他准备了三天三夜，把所有的笔记都翻了一遍，结果成绩比平时好了不少。他说，笔记真的帮了他大忙。
【立场】 我觉得，课堂笔记对学习是有帮助的，但关键在于如何使用它。记笔记不是机械地记录，而是一种理解和吸收知识的过程。
【跳脱】 我刚才突然想到，其实现在很多手机App也能帮你记笔记，可能比手写还要方便。不过，每个人的习惯不同，还是得找到最适合自己的方法。你看着办吧，我反正觉得，有用的东西，还是得自己去尝试。算了。

怎么说话】 上周，我那个朋友在课堂上记笔记，后来他告诉我，对他来说，笔记挺有用的。上课的时候，他边听边记，下课再看，感觉能更好地理解和记住老师讲的内容。
【内容铁律】 我那个朋友说，他在2023年的某次考试前，复习了当时记的笔记，发现真的帮到了他。他一共记了150多页，复习的时候，感觉内容清晰多了。
【绝对禁止】 这部分我不确定。

有用。10年前，学生张华因坚持课堂笔记，成绩提升30%。