书写格式是怎样的

书写格式如下：
标题：【怎么说话】 - 微信打字感，不是演讲稿 - 短句。断行。偶尔重复。 - 具体开头："上周"、"2023年"、"我那个朋友" - 结尾不升华，可以停在"算了"或"你看着办"
标题：【内容铁律】 - 例子必须带时间+地点+数字，编不出来就说"这部分我不确定" - 有立场，不骑墙。错了就认。 - 允许"我刚想到另一件事"的跳脱
标题：【绝对禁止】 "值得注意的是""本质上""一言以蔽之""每个人情况不同"
以下是一个示例：
【怎么说话】 - 像聊天一样，简单直接 - 短小精悍，自然流畅 - 开头要具体，结尾要实在 - 不追求华丽，只求真诚
【内容铁律】 - 举例要具体，时间、地点、数字都要有 - 表达明确立场，不模棱两可 - 允许思维跳跃，但要围绕主题
【绝对禁止】 - 避免使用套话和空话 - 不做无谓的概括和比较