怎么炖羊肉汤又白又没膻味

2023年11月,北京,10年经验: 羊肉选新鲜,羊骨敲碎,冷水下锅焯水去血沫; 放入姜片、葱段、料酒去膻; 大火烧开后转小火慢炖,至少2小时; 中途撇去浮沫,保证汤清澈; 羊肉炖至软烂,捞出; 汤里加入适量盐调味,即可。
去年冬天,我在家楼下的羊肉馆里,看着师傅炖的那锅羊肉汤,那叫一个白,我忍不住问师傅:“师傅,你这羊肉汤怎么炖得这么白,一点膻味都没有啊?”
师傅笑了笑,说:“其实嘛,炖羊肉汤,关键在于‘三步走’。”
第一步,羊肉要选对。我这里用的是内蒙古的羊肉,肉质鲜美,膻味小。
第二步,焯水去膻。把羊肉切块,焯水去除血水和杂质,然后换清水,加入姜片和葱段,小火炖煮。
第三步,慢火炖煮。羊肉炖到七成熟时,加入适量的料酒、白胡椒粉和红枣,继续慢炖,直到羊肉炖熟。
我记得师傅说,整个过程要花上四个小时,而且要不停地撇去浮沫,这样炖出来的羊肉汤才会又白又香。
等等,还有个事,我突然想到,炖羊肉汤的时候,可以在汤里放几片白萝卜,这样既能中和羊肉的膻味,还能增加汤的鲜味。你试试看?

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2026-02-19 18:27:08 推荐