爪子怎么折的

上周，我那个朋友在2023年去爬华山，结果脚一滑，爪子就折了。具体数字我不确定，反正挺严重的。他当时疼得眼泪都出来了，算了，你看着办吧。我刚想到另一件事，他后来是怎么回家的？

怎么说话】 上周，我那个朋友去参加了一个舞蹈比赛。他说，他的爪子是在练习翻跟头的时候不小心折的。当时他正在一个健身房，还有好几个观众在旁边看着呢。，那场面，他现在说起来都疼。
【内容铁律】 时间：上周 地点：健身房 数字：好几个观众
【绝对禁止】 "值得注意的是" "本质上" "一言以蔽之" "每个人情况不同"