热水泡脚加什么能排湿气

这个热水泡脚排湿气的话题，我最近刚试过。我记得是上周有个客人问我这个，我当时也没太确定。不过，我自己踩过的坑是，湿气重的人，泡脚的时候加点东西效果可能会更好。
我听说有人喜欢在热水里放艾叶，那个味道有点像艾草，有点清香。还有人说放点生姜，说是生姜能祛寒湿。我自己没试过，不过听他们这么说，感觉挺有道理的。
我还在想这个问题，反正你看着办吧，你觉得哪种方法更适合你呢？