口语考试中的万能句

那个，2022年啊，我参加了一个城市的口语考试，当时心里那个紧张啊，一开口就有点结巴，不是，就是那个，嗯，那个，怎么说呢，我记得我讲了一个关于环保的话题，，我当时也懵，怎么就突然想到那么多数据了，说了一堆，然后一看时间，，完了，超时了。
后来，我复盘了一下，发现我其实可以更简洁一些，比如说，我可以用“据我了解”来开头，这样就显得有根据，然后，嗯，那个，我记得我提到了“我国2022年城市绿化覆盖面积达到了XX平方公里”，，这个数字记得还挺清楚，然后又说了“绿化投入资金XX亿元”，，这个数字也是背了好久。
但是，，那个，可能我偏激了点，我说“如果不加强环保，我们可能连呼吸的空气都是钱买的”，，这个说法有点夸张，我后来才反应过来，应该更客观一些。嗯，说话嘛，就是要有感情，但是也要注意分寸，对吧？