卫生巾要多少时间一换

这个我得说说。我记得去年夏天，我跟我闺蜜一起去海边玩，那时候天气热，我还带了超薄的卫生巾，想着反正游泳嘛，应该不会怎么出问题。结果啊，那天浪挺大，我在海边玩得正嗨，突然感觉下面有点不舒服，低头一看，已经湿透了。吓得我赶紧换了个新的，那次换得有点频繁，大概每两三个小时就得换一次吧。所以啊，夏天或者活动量大的时候，卫生巾还是要勤换，别像我那样出了问题才换，那可就尴尬了。

卫生巾2-4小时一换，月经量大时更频繁。
我也还在验证，但一般是这样。
大姨妈期间，量多时，每2-4小时换一次。
我自己掂量。