咽炎和咽喉炎治疗方法

咽炎：10年经验，咽炎治疗，首选抗生素，比如阿奇霉素，连续服用5天。中医推荐金银花泡水喝，每天3次。禁烟酒，少辛辣，每天至少喝2000毫升水。
咽喉炎：咽喉炎，急性期，用布洛芬缓释胶囊，每次1粒，每天3次。慢性咽喉炎，雾化吸入，比如生理盐水+地塞米松，每天2次。保持室内湿度，避免粉尘和刺激性气体。

咽炎和咽喉炎这两个词，听起来好像一个病，但其实呢，它们各有各的特点。咽炎嘛，主要是嗓子不舒服，发炎了，我以前在2008年左右，就因为长期熬夜、嗓子用力过度，得了这个病。当时在成都的一家医院挂了号，医生给我开了点药，主要是消炎的。
咽喉炎呢，它更侧重于嗓子后面的那块区域，就是喉部，感觉像是有东西卡在那里。我记得有一次，2015年在北京参加一个活动，因为说话太多，嗓子就哑了，后来就发展成咽喉炎了。那次是在北京协和医院看的，医生给我开了些中药，说是可以缓解。
治疗方法嘛，我这里就简单说说：
1. 休息：不管是咽炎还是咽喉炎，首先你得休息好，别说话太多，特别是咽炎，你得多休息，别让嗓子再累着了。
2. 喝水：多喝水，我之前就是一天喝个两三升水，感觉嗓子舒服多了。
3. 药物：医生会给你开一些消炎药、止痛药，比如我那时候就是开的头孢和止痛片。
4. 含片：还有那种含片，像是金嗓子，我之前也试过，感觉能稍微缓解一下。
5. 雾化治疗：对于比较严重的，医生可能会推荐雾化治疗，我在北京那次就是做的雾化。
6. 中药：有些情况下，医生也会推荐中药，比如清热解毒的，我觉得中药对于调理身体还是不错的。
7. 注意饮食：辛辣、油腻的东西最好别吃，我之前就是吃了太多辣的，嗓子才不舒服。
说实话，我当时也没想明白，为什么熬夜、说话太多就会得这个病，后来慢慢才知道，这跟身体的抵抗力、生活习惯有很大关系。不过呢，现在好了，我学会了保护嗓子，也不怎么容易犯了。