静心贴真的有效吗

这个静心贴啊，上周有个客人问我这个，我只能说，我个人感觉吧，效果因人而异。我自己踩过的坑是，我之前在某商场买过，当时觉得这个宣传得挺厉害，贴上之后，感觉确实挺舒服的，放松了不少。
但是呢，后来我朋友说，她试过，效果不明显。我那时候还不太确定，是不是因为我的压力不是特别大，所以效果不明显。不过，我个人觉得，至少心理作用还是有的，至少心情会好一些。
至于说它到底有没有科学依据，我就不太确定了。反正你看着办吧，如果觉得有用，那就试试看，如果觉得不靠谱，就别浪费钱。我还在想这个问题呢，毕竟每个人的情况不同嘛。