为什么饿的时候特别难受

饿的时候难受，因为身体在提醒你补充能量。胃在收缩，大脑释放信号，这就是饿的感觉。别拖延，吃点东西吧，最好是健康食品。

记得那会儿，我在成都的街头闲逛，肚子咕咕叫个不停。我走进一家小面馆，点了一碗红油辣子面，那味道，真是个中滋味。吃完后，我才发现，原来饿的时候，连空气都变得稀薄了。等等，还有个事，我突然想到，我之前看过一个研究，说饥饿时大脑会释放一种叫做“饥饿素”的物质，让人更加渴望食物。那，是不是说，我们的大脑有时候也在“骗”我们呢？