一分钟学会胸腔发音大声说话

胸腔发音，简单说就是用肺活量，声音直接从胸腔发出来。对，就是这个问题。之前遇到过。
1. 深吸一口气，感觉气流从腹部上升。 2. 发声时，让气流从胸腔发出，声音要厚实。 3. 练习时，可以先念“嗯”，感受胸腔震动。
我手上这个项目，上周刚处理一个。效果不错，你自己试试看。

讲真，我刚开始学这胸腔发音的时候，那叫一个费劲。记得那是2012年，我在北京参加了一个演讲培训班，那时候我那个声音啊，跟蚊子似的，一开口就害羞得不行。
当时培训老师教了一个小窍门，就是胸腔发音。她说，胸腔发音就是要让声音从胸腔里发出来，这样声音就大，有力量。我当时也没想明白，怎么就能从胸腔里发音呢？
然后，老师就让我们做了一系列练习。比如，深呼吸，吸满气，然后慢慢地从胸腔里发出声音。记得有一次，我们练习的时候，老师给我们计时，要求我们在一分钟内大声说话，看看能坚持多久。
我当时还真是被这个练习给难住了，感觉嘴巴都发干了，嗓子都哑了。但是，坚持下来后，我发现自己的声音真的变大了，那种感觉，怎么说呢，就像是把声音从喉咙里推到胸腔里，然后胸腔里的空气就把它撑大了。
现在想想，其实胸腔发音就是用气把声音推出来，让声音从胸腔里发出，这样声音就自然就大了。用的人多了，渗透率就高了，效果也就明显了。说实话，我现在回想起那时候的练习，心里还是有点小骄傲呢。