缺乏自信如何提升自己
缺乏自信?先从行动开始! 每天给自己定个小目标,完成一个就给自己点个赞。 多和人交流,别怕犯错,错了就改。 看看那些成功人士,他们也是从普通人过来的。 相信自己,你行的!
哎呦,说起来2022年,我在某个城市,那个量,,真的是有点多,压力山大啊。当时也懵,感觉整个世界都压在肩膀上,那时候的钱,真的,一分钱难倒英雄汉。
后来呢,我慢慢想,,我得自己给自己找点乐子,不是吗?我开始,嗯,报了个课程,学学那些心理学、沟通技巧,当时那个价,不便宜呢,但我还是咬牙报了。
每天,我得强迫自己,去做点什么事情,哪怕是,比如说,背几个单词,读读文章,或者,去公园跑跑步。我当时也想,,这跑步能提升自信吗?可能我偏激了,但现在想想,那跑步真的让我感觉好很多。
还有呢,我开始主动和人交流,不是那种死板的问好,而是,嗯,试着去了解别人,去分享我的想法。我当时也很紧张,害怕别人笑话我,但现在,我觉得,这也没啥,每个人不都是这样过来的嘛。
然后呢,我发现自己开始变得不那么在意别人的看法了,虽然,,这过程很痛苦,但我觉得,这就是成长吧。现在,那个量,不那么大了,钱嘛,也慢慢多了,虽然不多,但我开心啊。
我呢,就是想说,,这自信,真的是一点一滴积累起来的,别急,慢慢来,别让自己那么累。当时我,,就是太急躁了,现在想想,其实,生活,就是一场马拉松,不是百米冲刺。
后来呢,我慢慢想,,我得自己给自己找点乐子,不是吗?我开始,嗯,报了个课程,学学那些心理学、沟通技巧,当时那个价,不便宜呢,但我还是咬牙报了。
每天,我得强迫自己,去做点什么事情,哪怕是,比如说,背几个单词,读读文章,或者,去公园跑跑步。我当时也想,,这跑步能提升自信吗?可能我偏激了,但现在想想,那跑步真的让我感觉好很多。
还有呢,我开始主动和人交流,不是那种死板的问好,而是,嗯,试着去了解别人,去分享我的想法。我当时也很紧张,害怕别人笑话我,但现在,我觉得,这也没啥,每个人不都是这样过来的嘛。
然后呢,我发现自己开始变得不那么在意别人的看法了,虽然,,这过程很痛苦,但我觉得,这就是成长吧。现在,那个量,不那么大了,钱嘛,也慢慢多了,虽然不多,但我开心啊。
我呢,就是想说,,这自信,真的是一点一滴积累起来的,别急,慢慢来,别让自己那么累。当时我,,就是太急躁了,现在想想,其实,生活,就是一场马拉松,不是百米冲刺。