西兰花的家常炒法

2022年,我在某个城市的菜市场买了一大把西兰花,那颜色,绿油油的,看着就新鲜。回家后,我把西兰花切成小朵朵,然后焯水,焯水!焯水这个步骤可不能少,否则西兰花会有一股生味。焯水后,我又用冷水冲一下,这样西兰花才会更加脆嫩。
接下来,就是炒了。我热锅凉油,把切好的肉末先下锅煸炒,肉末变色后,我赶紧把焯好水的西兰花倒进去。,那个香味啊,立刻就飘出来了。我放点蒜末提味,,这个味道,我当时也懵了,怎么这么香?
炒啊炒啊,西兰花开始变得软软的,这时候,我赶紧放盐调味,,盐放多了,我又赶紧放点醋,平衡一下味道。炒到西兰花完全变软,我撒上葱花,然后赶紧出锅。这盘炒西兰花,成本也就几块钱,但是味道好极了。
我后来才反应过来,,我可能偏激了,这西兰花炒得,简直太香了!
西兰花切块,焯水后快速翻炒,加盐、蒜末、生抽,出锅前加少许鸡精,保持脆嫩。这就是坑,别信焯水时间过长,别这么干,火候太大。

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