消费止损的方法

1. 制定预算，每月固定支出不超过收入的70%。 2. 2020年，我因超支3次，损失5000元。 3. 留意分期付款，每月还款额不超工资的50%。 4. 2021年，我分期购物导致还款压力，这就是坑。 5. 别信信用卡透支，后果严重。 6. 2019年，张三透支2万，最后欠款5万。 7. 别这么干，提前还清高息债务。 8. 2022年，李四提前还清5万债务，轻松许多。

1. 限定预算，每月不超过5000元。 2. 随手记账，每周复盘一次。 3. 购物前问自己3个问题：是否必需？是否已有？是否更贵？
实操提醒：设定消费目标，用纸笔记录每笔开销。

记得那次，我和朋友去了一家新开的火锅店，那会儿刚开业，人不多，环境挺不错的。我们点了一大桌子的菜，吃着吃着，我突然觉得这火锅的味道有点不对劲。我朋友也这么说，我们俩相视一笑，心里暗自庆幸，没点太多。
后来结账，我一看价格，妈呀，300多！当时我就愣了，心想这火锅味道一般，价格倒是挺高。那会儿我就想，这消费得有个度啊，不能一味地追求新鲜感，得学会止损。
于是，我回家后，开始研究怎么控制消费。我设定了一个每月的消费预算，每天花在购物上的时间不超过半小时，买东西前还会上网比价。慢慢地，我发现自己的消费真的开始理性了。
比如说，前阵子我去超市，本来想买一箱牛奶，走到货架前，突然想到家里的牛奶还没喝完，我就把牛奶放下了。再比如，我朋友邀请我去吃大餐，我就会提前做好预算，确保不会超出自己的消费能力。
现在，我每个月都能省下不少钱，而且生活也没有受到影响。等等，还有个事，我突然想到，这消费止损的方法，不也适用于其他方面吗？比如学习、工作，我们是不是也应该设定一些“止损点”，避免过度投入呢？