发声技巧

技巧一：腔体通畅，想要保持“气声同步”，其实就是保持吸气状态发声。怎么保持吸气状态？您可以试试打哈欠、打喷嚏时的前期状态：首先张大嘴，深吸一口气，然后才会打哈欠或打喷嚏。要的就是这个张大嘴、深吸气的状态。只要保持住打哈欠或打喷嚏前的张大嘴、深吸气的感觉，就可以体会到发声时鼻咽口打开，喉腔、口腔、咽腔空间增大，气息流通顺畅。

练好气息的根本其实就是练好腹部的力量，其实训练小腹力量很简单，每天睡前平躺在床上，在腹部放上一摞书，慢慢吸气，然后慢慢把书顶起来，看你能顶几本，反复做20次。这个是最有效的练习方法，也是提升最快的方法。不练的拉伸横隔膜拉伸练习，练几次后就能神奇的感觉到提升神速。

2. 数数练习丹田发声，气往下沉，用一顿的。。

在寻找唱歌气息推动发声的点时，首先需要注意的是气息的吸入位置。气息应吸在胸腔下部，不可过浅或过深，比如采用胸腹式呼吸。吸气时要柔和、平稳，让全胸部自然地扩张，避免使用强制力量，否则呼吸器官各部分会产生僵硬、逼紧的感觉。同时，吸气需口鼻同时进行，快速且深入，确保无杂音。呼气要缓慢、均匀。

第三天，我们可以开始学习正确的练声技巧，其中“哼鸣”的基本练习是关键。一般来说，在开始练声时，先要进行技巧一：腔体通畅。要保持“气声同步”，实际上就是保持吸气状态发声。那么，如何保持吸气状态呢？您可以尝试在打哈欠、打喷嚏的前期状态：首先张大嘴，深吸一口气，然后才会进行打哈欠或打喷嚏。要的就是这个张大嘴、深吸气的状态。

只要保持住打哈欠或打喷嚏前的张大嘴、深吸气的感觉，就可以体会到发声时的状态。这时候，鼻咽口打开，喉腔、口腔、咽腔空间增大，鼻腔和头腔的通道也因此得到充分扩展。