四大经络十大穴位图

四大经络：手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阴脾经、足阳明胃经
十大穴位：足三里、百会、合谷、关元、内关、三阴交、神门、风池、涌泉、阳陵泉
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[图片：四大经络十大穴位图]

四大经络，就是中医里说的手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阴脾经、足阳明胃经，还有足太阳膀胱经、手少阴心经、手太阳小肠经、足少阴肾经、足少阳胆经、手少阳三焦经。这十大穴位图，就是这些经络上重要的穴位位置图。
- 手太阴肺经：鱼际、尺泽 - 手阳明大肠经：合谷、曲池 - 足太阴脾经：太白、三阴交 - 足阳明胃经：足三里、内庭 - 足太阳膀胱经：委中、昆仑 - 手少阴心经：极泉、神门 - 手太阳小肠经：少海、后溪 - 足少阴肾经：涌泉、太溪 - 足少阳胆经：阳陵泉、环跳 - 手少阳三焦经：天井、外关
这些穴位，每个都有它特定的位置和作用，比如鱼际穴可以缓解咳嗽，足三里可以增强体质。自己看图，找准穴位，按揉一下，有时候比吃药还管用。