防蓝光功能

防蓝光确实有效，尤其对长时间看手机的用户。
我用华为Mate 30 Pro，2020年入手，实测能降低眼睛疲劳。
晚上用护眼模式，能减少屏幕蓝光，减少眼部刺激。
我试过，用一个月，确实觉得眼睛不那么累。
我自己不确定，但多数人反馈说有效。
你用一段时间，自己掂量。

手机防蓝光模式，别信，伤眼反而更严重。2019年，某品牌宣传其防蓝光功能，结果导致用户视力下降。这就是坑。

你说的这个防蓝光功能，我最近还真有点研究。记得上周有个客人问我，手机屏幕上的蓝光对眼睛伤害大不大，要不要开那个防蓝光功能。
我那时候就挺好奇的，因为我自己用手机的时候，没特别注意过这个功能。我自己的踩过的坑是，经常熬夜看手机，眼睛干涩得厉害。后来想想，可能跟手机屏幕的蓝光有关。
然后我就查了一下，原来蓝光对眼睛确实有影响，尤其是晚上用手机的时候。我查到的资料说，长时间暴露在蓝光下，可能会导致视力下降，甚至引发其他眼部疾病。
所以，那个防蓝光功能还是有点用的。不过，我也听说，过度依赖防蓝光功能也不是好事，因为这样可能会影响我们接收自然光的信息。我还在想这个问题，反正你看着办吧，我觉得适当用用还是不错的。