拉屎拉的少正常吗

得看具体情况。上周有个客人问我这个问题，我就跟他说，一般来说，每天拉一次屎是挺正常的。但是，每个人体质不一样，有的人可能一天拉两次，有的人可能两天拉一次，这都是正常的。
不过，你要是发现自己好几天都不拉屎，或者每次拉出来的屎又干又硬，那可能就有点不太对劲了。这种情况，你可能得注意一下饮食了，多吃点水果蔬菜，多喝水，可能就能改善。
我自己踩过的坑是，有一次因为工作太忙，天天熬夜，饮食也不规律，结果便秘了好久。后来调整了作息，吃点香蕉，慢慢就好了。所以，拉屎少少的不一定有问题，关键是要看身体的其他信号。反正你看着办吧，如果实在担心，还是建议去看看医生。