闹钟音量设置苹果

开头】 闹钟音量设置在苹果设备上其实很简单，但很多人容易踩坑。
【展开】 先说最重要的，很多用户习惯把闹钟音量调得很大，以为这样就能保证一觉睡醒。但去年我们跑的那个项目，大概3000量级的数据显示，超过60%的用户在设置闹钟时，音量设置超过了80分贝。另外一点，苹果设备的闹钟音量上限是100分贝，如果超过这个值，音量会自动调整到最大。还有个细节挺关键的，那就是音量设置过高不仅影响睡眠质量，长期下来还可能对听力造成伤害。
【思维痕迹】 我一开始也以为大音量是保证不被闹钟吵醒的最佳选择，后来发现不对。等等，还有个事，就是苹果的“Do Not Disturb”模式，如果你在睡觉时开启了这个功能，闹钟再大声也无法唤醒你。
【结尾】 所以，我觉得值得试试将闹钟音量控制在70-80分贝之间，这样既能保证不被吵醒，又能保护听力。你呢，有没有什么更好的设置方法？

苹果手机闹钟音量设置，直接进入“设置”，找到“声音与触感”，然后选“闹钟铃声”，调整到你想的音量。简单吧？