更换内裤时间

一周至少换两次内裤，特别是运动后。

怎么说话】 上周，我去超市买了新内裤。 2023年，我那朋友说，内裤一周一换最好。 每次洗澡换，舒服多了。 不过，有时候忘了，算了，你看着办吧。

每天更换，保证卫生。
我自己穿的内裤，三天一换。
运动后，当天必换。
夏天汗多，可能一天一换。
不确定但经验是这样。
你自己掂量。