可不是嘛什么意思

怎么说话】 上周，我在咖啡店，看到一位老先生，点了一杯拿铁，加了5块糖。他说：“可不是嘛，生活就像这咖啡，得自己加糖。”
【内容铁律】 2023年，我那个朋友小王，他每天坚持跑步，已经跑了1000公里了。他说：“可不是嘛，健康才是最大的财富。”
【绝对禁止】 这部分我不确定。