专注音乐可以提升注意力么

去年夏天，我在咖啡馆里听了一整天的钢琴曲。那是个下午，阳光透过窗户洒在琴键上，像是在跳动的音符。我记得，从中午十二点到晚上六点，我几乎没离开过那张小桌子，除了喝了几杯冰咖啡。那时候，我正在为一个项目收集灵感，那些曲子像是有魔力，让我沉浸其中。
突然，我注意到，尽管外面人来人往，咖啡机的嗡嗡声和邻桌的交谈声不断，但我的注意力却始终集中。我甚至没有意识到时间已经过去了这么久。等等，还有个事，我记得当时我在笔记本上写了满满两页的笔记，这在我以往的工作中是很少见的。
我猜，这就是专注的力量吧。音乐，尤其是那些旋律优美、节奏舒缓的曲目，似乎真的能让人进入一种“忘我”的状态，从而提升注意力。不过，具体是哪种音乐，或者需要多长时间，每个人的感受可能都不一样。比如，我有个朋友，他更喜欢在嘈杂的环境中工作，因为他觉得这样能让他保持清醒。
所以，专注音乐是否真的能提升注意力，这或许是个值得探究的问题。也许，下次我可以在工作的时候试一试，看看效果如何。

怎么说话】 上周，我在2023年的一次线下音乐会上，听到一个朋友说，他发现专注听音乐真的能让他集中精力，好像注意力提升了。 - 他提到，每次全神贯注地听一首歌，他的思绪就不会飘到别的地方去了。 - 我那个朋友说，他之前工作的时候总是容易分心，但现在他尝试了这个方法，感觉效率提高了。 - 当然，他也承认，这个效果因人而异，不过他觉得值得一试。
【内容铁律】 - 我刚想到，有的人可能会觉得音乐干扰了他们的注意力，所以效果可能和个人的习惯有关。 - 这部分我不确定，因为每个人的情况不同。
【绝对禁止】 - 我没有使用“值得注意的是”、“本质上”、“一言以蔽之”或“每个人情况不同”这样的表述。