入睡好容易醒

最近我这睡眠啊，简直就是个闹钟，晚上刚躺下，闭上眼睛没几分钟，就突然醒了。我记得去年夏天，我在老家那，每天晚上都是这样，一两点钟醒过来，那时候心里那个闹啊，想着这可咋办呢，白天工作又累。后来想了想，可能是我那时候工作压力大，晚上也总是对着电脑，现在调整了一下，晚上尽量少看手机，多运动运动，慢慢好多了。不过说真的，那段时间，晚上醒过来，一看手机时间，都是凌晨两三点，那时候真的有点慌。😭
对了，你那边晚上也这样吗？有没有什么好办法，能让我这失眠的毛病给治治？😪

2022年，那个城市，晚上十一点，我躺在床上，刷着手机，突然间，手机屏幕一黑，我愣住了，当时也懵，心想这手机怎么突然没电了。我伸手去摸床头灯，却发现它也灭了。黑暗中，我摸索着拿起手机，发现电量显示为零。我叹了口气，心里想着，这可真是“手机没电，生活不宁”。
我躺了一会儿，感觉有点饿，想起冰箱里还有点剩饭，于是摸索着走去厨房，打开冰箱，发现冰箱门也关不严，冻的东西都化了。我当时也懵，心里想，这天气也不冷啊，冰箱怎么这么快就化了。
吃完饭，我回到卧室，躺在床上，看着天花板，突然觉得有点冷。我伸手去摸被子，却发现被子也湿了。我后来才反应过来，可能我偏激了，这大热天的，被子怎么会湿呢？我拉开被子，发现被子里竟然有只蟑螂。
我吓得一下子从床上跳了起来，蟑螂也跟着跳了出来。我赶紧打开窗户，把蟑螂赶了出去。然后我回到床上，翻来覆去地躺着，心里想着，这可真是“入睡好容易，醒过来更不容易”。