背包重心放在哪里

我以前刚背双肩包那会儿，真是各种不讲究，东西乱塞一通。后来有一次，背着一个超级重的包去爬黄山，走了没几步，肩上那个酸啊，简直了。当时就意识到，背包重心放得不对，真是踩了个大坑啊。
我记得那一年是2015年，当时背了个能装下整个宿舍的包，去了黄山。一开始还挺新鲜，可走了不到一小时，肩膀就开始疼，后来干脆疼到走不动路。那时候我才明白，背包的重心得放在靠近背部中间的位置，这样受力才均匀。
再后来，我专门研究了一下，买了那种有背负系统的背包，背起来舒服多了。现在只要一看到有人背着重重的包，重心偏上，我就赶紧提醒他，别再踩我当年的坑了。这事儿吧，得亲身经历才能深刻体会。