屏幕待机怎么调

上周】 我那个朋友问我，手机屏幕待机时间怎么调。他说他发现设置里有个“智能亮度”，打开之后屏幕亮度会自动调节，这样手机用电就省多了。他说他现在几乎不用手动调整屏幕亮度了，感觉手机电池耐用多了。
【2023年】 我那个朋友说，他还发现了一个小技巧，就是在设置里找到“电源管理”，然后选择“屏幕超时”，他设置成了10分钟，这样手机不用的时候屏幕很快就黑屏，省电效果很明显。他说他现在晚上睡觉前都会设置一下，早上醒来手机电量还是满的。
【刚想到另一件事】 对了，他提到他还关闭了后台自动刷新功能，说是这样可以大大延长电池寿命。他说他现在每天都能用一天，有时候甚至还能用更久。我那个朋友是个手机达人，他说这些小技巧都是从网上学来的。
【算了】 不过我也没怎么深入研究，你看着办吧。