计算手机软件使用时间的app

2023年，我那个朋友】上周在办公室里提到，她最近开始用一个新的app来计算自己的手机使用时间。她说这个app挺有趣的，能帮你看到每天花在手机上的时间分布。我记得她说是叫做"Screen Time"，挺多人推荐的。你试试看？也许能帮你减少一下刷手机的次数呢。
【2023年，我那个朋友】不过她后来又补充说，这个app在精确度上还有提升空间，比如有时候它会把她浏览网页的时间算到其他app里去了。她说有时候看个新闻或者视频，结果整个应用的使用时间就暴涨了。你用的时候也要留意这一点。
【我那个朋友】我刚好又想到了，她说有时候这个app还会根据你的使用习惯推荐一些功能，比如限制某些app的使用时间。但她觉得这个功能有时候有点过于限制自由了，你看着办吧。

2023年，北京，市面上最火的计算手机使用时间的app是“番茄ToDo”，能精确到每天每款应用的具体使用时长。