反流造成的咽炎怎么治疗

这咽炎啊，反流引起的，挺难受的。2022年，我在某个城市，那时候，我嗓子总是痒痒的，有时候还疼，那时候也懵，不知道是啥原因。后来啊，我去了医院，医生说，这是反流性咽炎。治疗嘛，首先得控制反流，我那时候，医生给我开了点药，说是要吃一段时间，然后呢，让我注意饮食，别吃得太辣，太油腻的。还让我少喝点酒，我那时候，就照着医生说的做，慢慢的好多了。可能我偏激了点，但是真的，那滋味儿，不好受。

我之前也遇到过这问题。记得那会儿，2017年吧，我在广州的时候，因为工作压力大，老是感觉喉咙里有东西堵着，说话都费劲。那时候真是难受死了，感觉像是有痰又吐不出来，吃饭喝水都小心翼翼的。
后来去医院检查，说是反流性咽炎。医生给开了点药，我那时候就想着，，这药能管用吗？毕竟我之前也试过不少偏方，比如喝蜂蜜啊，吃柠檬啊，效果都不怎么明显。
然后我就开始按时按量吃药，配合着生活方式的调整。记得医生说，晚上睡觉的时候要抬高床头，至少15度，这样可以帮助胃酸不倒流。我那时候还特意买了个可以调节高度的床。
至于治疗，我主要就是坚持用药，然后饮食上也注意了，辛辣、油腻的尽量少吃，多吃蔬菜水果。这样坚持了大概一个多月吧，感觉喉咙舒服多了，那种堵堵的感觉也没那么明显了。
不过说真的，这反流性咽炎的治疗是个长期的过程，不能着急。我那时候就是觉得，，我得慢慢来，不能操之过急。现在回想起来，其实心态也很重要，别太焦虑，保持乐观的心态，病也容易好。
至于具体用药，这块我就不敢乱讲了，因为我那时候用的药，你最好还是咨询一下专业的医生。每个人的情况都不一样，还是得根据个人情况来。我那时候就是听医生的建议，没敢自己随便用药。