抑郁是什么意思

心情像被乌云笼罩，感觉生活没希望。

抑郁就是心情低落，持续时间长，影响正常生活和工作，比如我，在某个项目上连续加班一个月，导致情绪低落，连续三天不想起床。

抑郁就是心情低落，感觉生活没劲。 我负责过心理干预项目，发现抑郁人群普遍有睡眠问题。 比如，我接触过一个公司，2020年有20人确诊抑郁，其中10人有失眠症状。 我自己不确定，但经验是，抑郁患者最好寻求专业帮助。 你自己掂量。