经络主要分哪两部分

经络主要分两部分，其实很简单。先说最重要的，一部分是“正经”，这部分经络是人体的主要通道，负责气血的运行和脏腑之间的联系。另外一点，还有“奇经八脉”，这部分经络虽然不像正经那样直接连接脏腑，但它们在调节气血、平衡阴阳方面起着至关重要的作用。还有个细节挺关键的，比如“任脉”和“督脉”就是奇经八脉中的两条，它们分别主管着前后正中的气血运行。
我一开始也以为经络只是简单的气血通道，后来发现不对，它们还与人的情绪、健康状态密切相关。等等，还有个事，比如在中医里，通过按摩或者针灸刺激特定的经络，可以达到治疗疾病的效果。
所以，总的来说，经络不仅包括正经和奇经八脉，还与人的整体健康状态紧密相连。我觉得值得试试通过了解经络来提升自己的健康意识。