抑郁症的音乐疗法

音乐能缓解抑郁情绪，就像上周刚处理一个，我手上这个项目，患者喜欢听轻柔的音乐。

音乐能治抑郁症？试试这招：
1. 听舒缓曲，心情先放松。 2. 旋律起伏，心情慢慢跟。 3. 节奏感强，提神又解压。 4. 自编歌词，唱出内心话。 5. 上周刚处理一个，患者反馈不错。
你自己看，有效没？