心理辅导中常用的方法

2023年，北京，心理辅导中常用方法： 1. 认知行为疗法，成功率80%。 2. 情绪调节训练，应用率90%。 3. 正念冥想，普及率65%。 4. 家庭治疗，参与度70%。 5. 人际关系技巧训练，效果评估85%。