臀部又称什么肌肉

臀部肌肉,俗称“屁股”肌肉。
臀部啊,这个大家都熟悉,学名叫臀大肌。简单说,就是屁股上那块大肉。我记得我当年上学的时候,体育老师经常提到它,说这是人体最大的肌肉之一。不过啊,说实话,我当时也没想明白,它怎么就最大了呢?后来啊,工作了好几年,才慢慢明白,它确实挺重要的。你看,不管是走路、跑步,还是跳跃,都离不开它。而且啊,这个臀大肌啊,覆盖面积挺广的,从骨盆后面一直延伸到腿后面。所以说,它用的人多了,渗透率就高了。反正就是人体最重要的肌肉之一嘛。

相关推荐