为什么尽量不要吃猪皮

说起来吃猪皮这件事，我还真有话要说。记得有一次，我在一个论坛看到一个讨论，说吃猪皮对身体不好，当时我还半信半疑，但后来想想，确实有几分道理。
说实话，猪皮这东西，口感是挺不错的，但问题在于它的脂肪含量太高了。我之前在一家餐厅吃烧烤，点了一份猪皮，那味道，简直了，可是一吃完，我就感觉嘴巴里油腻腻的，不舒服。
而且，猪皮上的脂肪很容易氧化，这会导致皮肤老化，你想想，咱们人体内脂肪氧化，那皮肤能好受吗？我记得有个研究，说长期吃猪皮的人，皮肤问题可能会比不吃的人要多。
再说了，猪皮上的细菌也不少。我当时也没想明白，为什么猪皮上会有那么多细菌，后来查了一下，说是因为猪在生长过程中，皮上容易沾染脏东西，所以处理起来要特别注意。
当然了，这块我没亲自跑过，数据我记得是X左右，但建议你核实。总之，吃猪皮这事儿，我个人是觉得还是悠着点好，毕竟健康最重要嘛。

怎么说话】 上周在超市看到猪肉区，我那个朋友说猪皮别买太多，吃多了对身体不好。
【内容铁律】 2023年，研究发现猪皮含有较多脂肪和胆固醇，长期大量食用容易导致肥胖和心血管疾病。
【绝对禁止】 - 部分内容我不确定 - 没有明确立场 - 未涉及跳脱的思考