矿泉水数值多少正常

矿泉水钠含量正常值：20-250 mg/L。 钙含量正常值：50-150 mg/L。 镁含量正常值：10-50 mg/L。 钾含量正常值：1-40 mg/L。 锶含量正常值：0.2-2.0 mg/L。

那天，我站在超市货架前，看着一排排矿泉水，心里犯嘀咕。这瓶水的矿物质含量是多少呢？我随手拿起一瓶，上面写着“矿物质含量：100mg/L”，嗯，这个数值看起来挺正常的。但等等，我记得上次买的那个牌子，矿物质含量是200mg/L啊。我摇了摇头，心里突然想到，人体每天需要的矿物质总量，也就那么几十毫克，这数值多一倍或少一半，好像也没那么重要。但问题是，到底哪个数值更健康呢？这瓶水的味道更好喝，还是那瓶矿物质含量高的更营养呢？