为什么老放臭屁是怎么回事

这个话题有点尴尬啊，但我得说，这事儿我以前还真遇到过。记得有年夏天，我在深圳那边的公司上班，那时候我们办公室里有一群人，大家关系不错，但有一天，我发现自己老放臭屁，简直是尴尬得要命。
那时候我就在想，是不是吃错了什么，或者消化不良啊。后来我就开始注意自己的饮食，尽量少吃油腻的，多吃点蔬菜水果。结果呢，屁是少了点，但问题还是没完全解决。
后来我跟我一个同事聊天，他说他以前也有过这情况，后来去看医生，才知道是肠道菌群失调。他说他现在每天都会吃点益生菌，感觉好多了。
不过呢，这块我没碰过，不敢乱讲。不过你可以试试调整饮食，多运动，看看有没有改善。如果还是不行，那可能真的要去医院看看了。，说起来这个话题，我突然想到我上次在云南旅行的时候，那边的空气真新鲜，感觉整个人都轻松了不少，哈哈。